- Comenzamos la clase realizando un ejercicio , que se puede hacer tanto con niños como con adultos. El ejercicio esta orientado al grado de tensión que tienen que tener los brazos al bailar. No ponemos junto a la pared ( de lado) y nos dejamos caer poniendo una mano para no caer al suelo. Ese movimiento que realiza el brazo para evitar dejarnos caer , es el movimiento que deberemos trasladar al baile para tener los brazos bien armados. El brazo se estira y flexiona con suavidad.
- Armar el brazo: La expresión armar el brazo , significa que el codo de la chica cuando van a realizar un giro, nunca puede ir hacia atrás. Los brazos tienen que hacer pared con el chico , es decir, estar en tensión o flexionarse según la ocasión lo requiera.
- Tirarse al vació: Realizamos un ejercicio de confianza con el compañero. Formamos parejas. Un miembro de la pareja se deja caer con los brazos abiertos, y el otro le recoge poniendo sus brazos por debajo de sus axilas.
- Traspiés: el traspiés es un paso de baile utilizado en multitud de disciplinas , que consiste en realizar un paso adelante con el pie derecho, un paso adelante con el pie izquierdo, otro paso adelante con el pie derecho y entonces realizar el traspiés (pisar con el pie izquierdo que se a quedado atrás y pisar con el pie derecho adelante). Musicalmente se representa : Negra , Negra , Corchea, Negra.
- Chachacha: Pie derecho adelante Chachacha,pie izquierdo atrás chachacha.
- Realizamos 1-2 chachacha.(con y sin música)
- Hacemos 1-2-3 chachacha (con y sin música)
- Lo probamos por parejas y añadimos los giros( que es lo que podemos ver en el siguiente video.)
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